Targeted Dumbbell Workout for Arms and Upper Body Definition
A focused dumbbell workout targeting your biceps, triceps, and upper body. Four exercises with progressive sets to improve strength and tone.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Наклонен Едноръчен Прес С Дъмбел В Чук Захват
Loading...
Fitwill
Записвайте тренировки, проследявайте напредъка и изграждайте сила.
Постигнете повече с Fitwill: изследвайте над 5000 упражнения с изображения и видеа, достъп до вградени и персонализирани тренировки, идеални както за фитнес зала, така и за домашни сесии, и вижте реални резултати.
Започнете вашето пътуване. Изтеглете днес!
Loading...