Fitwill
Библиотека с тренировки
Библиотека с упражнения
Общност
App Store
Google Play
Изтегли
Home
Общност
Soff✨
Día 1 de la Semana 1 - Pierna en Casa 18 febrero
Día 1 de la Semana 1 - Pierna en Casa 18 febrero
Завършено от
Soff✨
· 18 февруари 2026 г.
1.
Звезден Скок
: 4 sets • 12 reps
2.
Кардио Напади
: 4 sets • 10 reps
3.
Напади С Дъмбели
: 4 sets • 12 reps
4.
Право Изкачване На Прасеца С Дъмбели
: 4 sets • 26 reps
5.
Докосване На Крака С Един Крак
: 4 sets • 12 reps
6.
Жабешки Скокове
: 4 sets • 10 reps
7.
Българска Сплит Клек С Дъмбели
: 4 sets • 12 reps
See the full workout in the Fitwill app.
Details
→
© 2019-2026 Fitwill
Библиотека с тренировки
Библиотека с упражнения
Условия
Поверителност
Контакт
Barbell Bench Press