Kurzhantel Stehende Wechselnde Vertikale Frontheben

Verwandte Übungen

Kurzhantel Schrägbank Einarmiges Seitheben

Kurzhantel-Rückseitige Seitheben

Kurzhantel Stehend Um Die Welt

Kurzhantel Reverse Fly Für Hintere Schultermuskeln

Kurzhantel Sitzende Wechseldruck

Alle Übungen anzeigen

Fitwill

Workouts protokollieren, Fortschritte verfolgen & Kraft aufbauen.

Erreichen Sie mehr mit Fitwill: Entdecken Sie über 5.000 Übungen mit Bildern und Videos, greifen Sie auf integrierte und individuelle Workouts zu – perfekt für das Fitnessstudio und das Training zu Hause – und erzielen Sie echte Ergebnisse.

Starten Sie Ihre Reise. Laden Sie noch heute herunter!

Related Workouts

Vesta: 12-Week Full Body Workout

Transform your body with this advanced 12-week full-body workout. Includes a variety of exercises to target every muscle group and boost strength and muscle mass.

Gym | Plan | Advanced: 12 Weeks | 5 Days per Week

The Dumbbell Shoulder Workout

Build strong shoulders with this dumbbell shoulder workout. Get ready to elevate your fitness!

Gym | Single Workout | Intermediate: 4 exercises

Upper Body Dumbbell Workout #3

Get strong and toned with this dumbbell workout for arms and abs. Improve bicep and tricep strength while sculpting your core!

Home | Single Workout | Beginner: 6 exercises

Alle Workouts anzeigen

Habitwill für iPhone und Android

Baue Gewohnheiten auf, die zu deinem echten Alltag passen.

Habitwill hilft dir dabei, tägliche, wöchentliche und monatliche Gewohnheiten zu erstellen, klare Ziele festzulegen, alles mit Kategorien zu organisieren und Fortschritte in Sekunden zu protokollieren. Füge Notizen oder benutzerdefinierte Werte hinzu, plane sanfte Erinnerungen und überprüfe deinen Schwung in den Ansichten Heute, Wöchentlich, Monatlich und Gesamt in einer klaren mobilen Erfahrung, die auf Beständigkeit ausgelegt ist.

Habitwill entdecken