Langhantel-Kniebeuge Mit Hohem Stangenansatz

Verwandte Übungen

Langhantel-Kniebeuge (Vollständige Kniebeuge)

Langhantel-Kniebeuge Mit Engem Stand

Langhantel-Kniebeuge Mit Weitem Stand

Fitwill

Workouts protokollieren, Fortschritte verfolgen & Kraft aufbauen.

Erreichen Sie mehr mit Fitwill: Entdecken Sie über 5.000 Übungen mit Bildern und Videos, greifen Sie auf integrierte und individuelle Workouts zu – perfekt für das Fitnessstudio und das Training zu Hause – und erzielen Sie echte Ergebnisse.

Starten Sie Ihre Reise. Laden Sie noch heute herunter!

Related Workouts

Full-Barbell Lower Body Workout for Building Strength and Muscle

A comprehensive lower-body workout using a barbell to target your quads, hamstrings, and glutes with squats, deadlifts, and split squats.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Leg Day Mastery: Squats, Presses & Curls for Ultimate Strength

Enhance lower body strength with a targeted leg workout including squats, leg extensions, leg curls, leg presses, and calf presses.

Gym | Single Workout | Beginner: 5 exercises

Leg Day Revolution: High-Rep Squats & Intense Supersets

Strengthen lower body with a high-rep squat, leg extension, leg curl superset, and calf press workout.

Gym | Single Workout | Intermediate: 4 exercises

Ceres: 12-Week Full Body Workout

Burn fat and build muscle with this 12-week full-body workout plan. Perfect for intermediate gym-goers looking to get strong and lean.

Gym | Plan | Intermediate: 12 Weeks | 3 Days per Week

Intense Leg Workout

Build lower body strength with barbell squats, sled leg press, lever leg extension, and lying leg curls in this challenging workout.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Alle Workouts anzeigen

Habitwill für iPhone und Android

Baue Gewohnheiten auf, die zu deinem echten Alltag passen.

Habitwill hilft dir dabei, tägliche, wöchentliche und monatliche Gewohnheiten zu erstellen, klare Ziele festzulegen, alles mit Kategorien zu organisieren und Fortschritte in Sekunden zu protokollieren. Füge Notizen oder benutzerdefinierte Werte hinzu, plane sanfte Erinnerungen und überprüfe deinen Schwung in den Ansichten Heute, Wöchentlich, Monatlich und Gesamt in einer klaren mobilen Erfahrung, die auf Beständigkeit ausgelegt ist.

Habitwill entdecken