Back and Arms Workout
Build upper body strength with pull-ups, chin-ups, and triceps dips in this challenging workout.
Gym | Single Workout | Intermediate: 4 exercises
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Build upper body strength with pull-ups, chin-ups, and triceps dips in this challenging workout.
Gym | Single Workout | Intermediate: 4 exercises
Build upper body strength with pull-ups, hammer grip pull-ups, and triceps dips in this intense workout.
Home | Single Workout | Intermediate: 3 exercises