Registra tus entrenamientos, sigue tu progreso y construye fuerza.
Logra más con Fitwill: explora más de 5,000 ejercicios con imágenes y vídeos, accede a entrenamientos integrados y personalizados, perfectos para sesiones en el gimnasio o en casa, y observa resultados reales.
Build strength and sculpt muscles with this 10-exercise full-body dumbbell workout. Perfect for all fitness levels. Includes chest, back, legs, arms, and core.