Fitwill Journal et planificateur d'entraînements
Construisez la meilleure version de vous-même, un entraînement à la fois
Libérez votre potentiel avec Fitwill. Créez et suivez vos entraînements parmi plus de 5 000 exercices pour la maison ou la salle de sport. Ressentez vos progrès et savourez les résultats.
Prêt pour un changement ? Téléchargez dès maintenant et commencez votre parcours !
Fini les devinettes
Transformez votre fitness : la puissance du suivi de chaque entraînement
Commencer un parcours de remise en forme sans suivre vos progrès, c'est comme naviguer sans carte : vous avancez, mais savez-vous vraiment où vous allez ? La clé pour atteindre vos objectifs ne réside pas dans l'espoir de résultats, mais dans une planification stratégique et un suivi rigoureux de chaque séance.
Lorsque vous enregistrez vos exercices, séries, répétitions et charges, vous ne faites pas que vous entraîner : vous élaborez un plan de réussite. Cette approche méthodique vous aide à repérer des tendances, à affiner votre routine et à effectuer des ajustements réellement bénéfiques pour votre corps. Il s'agit de transformer chaque session en un pas de plus vers vos objectifs.
Le suivi approfondit également la connexion entre l'esprit et le muscle, renforçant votre conscience des forces et du potentiel de votre corps. Il transforme l'exercice ordinaire en une pratique intentionnelle, où chaque goutte de sueur vous rapproche de vos performances maximales.
Allons au-delà des approximations et exploitons la puissance du suivi. À chaque entraînement enregistré, vous ne faites pas que noter des chiffres : vous tracez votre chemin vers le succès, guidé par les données, les progrès et la précision. Commencez à suivre dès aujourd'hui et observez votre transformation prendre forme.
Votre fitness, réinventé
Découvrez ce qui fait de Fitwill bien plus qu'une simple application de fitness : un véritable compagnon sur votre chemin vers la santé et la performance. Nos fonctionnalités, conçues avec soin, allient innovation et intuition pour accompagner chaque utilisateur à chaque étape de son parcours. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez de la valeur dans notre gamme d'outils dynamiques.
Fitwill est plus qu'une application : c'est une révolution du fitness personnel. En mettant l'accent sur l'expérience utilisateur, la personnalisation et la qualité du contenu, nous veillons à ce que votre parcours soit aussi gratifiant que les résultats obtenus. Bienvenue dans le futur du fitness, où chaque entraînement, chaque répétition et chaque objectif atteint vous rapproche de la meilleure version de vous-même.
Boostez votre forme physique
Chaque répétition, série et session : capturées et synchronisées
Renforcez votre parcours fitness avec notre application polyvalente. Suivez vos progrès sans effort, adoptez des routines avancées et assurez-vous que chaque répétition compte, en ligne comme hors ligne. Découvrez les fonctionnalités qui maintiennent votre progression sur la bonne voie.
- Tracez votre parcours fitness
- grâce à une planification et un enregistrement sans effort.
- Minuteries intégrées :
- Suivez vos entraînements et vos temps de repos en toute simplicité !
- Besoin de supersets ?
- Nous avons ce qu'il vous faut.
- Toujours à vos côtés :
- Fonctionne aussi bien en ligne qu'hors ligne. Pensez simplement à vous connecter une fois.
- Synchronisation cloud magique :
- Dites adieu à la perte de données et gardez vos entraînements et vos progrès en sécurité.
Révolutionnez votre entraînement
Expérience d'exercice interactive
Élevez votre programme de fitness grâce à des médias immersifs conçus pour vous plonger au cœur de chaque exercice. Avec nos animations 3D, des images saisissantes et des ressources vidéo complètes, comprendre et perfectionner chaque mouvement n'a jamais été aussi captivant.
- Plongez
- dans des animations d'exercices 3D réalistes.
- Explorez
- les exercices à l'aide d'images 3D mettant en valeur les principaux groupes musculaires.
- Accédez
- à une vaste collection de tutoriels vidéo sur YouTube.
Maîtrisez chaque mouvement
Bibliothèque d'exercices complète
Explorez un vaste répertoire pensé pour chaque passionné de fitness. Que ce soit à la salle de sport, à la maison ou en créant votre propre routine, notre bibliothèque de plus de 5 000 exercices — enrichie d'images, d'animations et de guides vidéo — contient tout ce dont vous avez besoin.
- Découvrez plus de 5 000 exercices,
- chacun enrichi d'images, d'animations et de tutoriels YouTube.
- Parfait
- pour les amateurs de salle de sport comme pour les adeptes d'entraînements à domicile.
- Personnalisez votre routine :
- Ajoutez et adaptez des exercices en utilisant n'importe quelle vidéo YouTube.
Amplifiez votre entraînement
Bibliothèque d'entraînements ultime
Embarquez pour un voyage fitness avec notre bibliothèque d'entraînements soigneusement élaborée. Fitwill propose plus de 200 plans d'entraînement et la possibilité de créer vos propres routines, défis et programmes. Organisez, dupliquez et affinez facilement vos sessions pour qu'elles correspondent à vos objectifs et à votre emploi du temps uniques. Que vous souhaitiez prendre du muscle, perdre du poids ou simplement rester en forme, notre bibliothèque d'entraînements a tout ce qu'il vous faut pour réussir.
- Plongez
- dans une vaste collection de plus de 200 routines d'entraînement.
- Personnalisez votre parcours fitness :
- Optez pour des entraînements individuels, des défis ou des programmes complets.
- Organisez avec précision :
- Regroupez les entraînements par semaine pour des routines structurées ou par jour pour des défis dynamiques.
- Sans effort
- dupliquez des semaines, des jours ou des exercices individuels, en incluant tous les sets.
- Instantanément
- récupérez des sets d'exercices précédents au sein d'un plan, simplifiant la configuration de votre session.
Précision en pratique
Personnalisation magistrale de l'exercice
Prenez un contrôle inégalé sur chaque aspect de votre routine d'exercice. Nous avons conçu notre suite d'édition pour les amateurs de détails qui savent combien cela compte. Ajustez les séries, sélectionnez les types d'exercices ou changez les unités : vous définissez les règles de l'entraînement.
- Sans effort
- ajoutez ou modifiez des séries pour qu'elles correspondent à vos objectifs.
- Choisissez parmi une multitude de types d'exercices :
- répétitions, répétitions et poids, temps ou distance.
- Flexibilité dans les métriques :
- Passez de kg/lb à km/mi en toute simplicité.
- Dupliquez
- des semaines entières, des jours spécifiques ou des exercices isolés, en conservant tous les détails des séries.
- Accélérez
- la planification en copiant des séries de sessions antérieures vers l'exercice actuel au sein de la même routine.
Boostez avec un timing précis
Entraînement par intervalles
Libérez des séances d'entraînement dynamiques grâce à nos entraînements par intervalles. Alternez sans effort entre des phases d'activité intense et de courtes périodes de repos, optimisant ainsi la combustion des calories et l'endurance cardiovasculaire. Que vous soyez adepte du HIIT ou du Tabata, nos intervalles sur mesure repousseront vos limites fitness vers de nouveaux sommets.
- Intervalles personnalisables :
- Définissez vos périodes de travail et de repos selon votre niveau de forme.
- Minuteries guidées :
- Restez sur la bonne voie grâce à des signaux audio et visuels tout au long de votre session.
- Entraînements prédéfinis :
- Nouveau dans l'entraînement par intervalles ? Commencez avec nos séances conçues par des experts.
- Suivi des progrès :
- Surveillez vos performances et voyez votre endurance s'envoler.
Tout le monde change sa vie avec Fitwill.
Transformez votre fitness, redéfinissez vos possibilités et adoptez une nouvelle version puissante de vous-même.
Derniers entraînements
Fitwill
Enregistrez vos entraînements, suivez vos progrès et gagnez en force.
Allez plus loin avec Fitwill : explorez plus de 5 000 exercices avec images et vidéos, accédez à des entraînements intégrés et personnalisés, parfaits pour la salle de sport ou la maison, et constatez de vrais résultats.
Commencez votre parcours. Téléchargez dès aujourd'hui !
Questions fréquemment posées
- Qu'est-ce que Fitwill ?
- Fitwill est une application de fitness conçue pour vous aider à enregistrer vos entraînements, suivre vos progrès et atteindre vos objectifs sportifs.
- Comment Fitwill m’aide-t-elle à suivre mes progrès en fitness ?
- Fitwill enregistre vos séries, répétitions, poids et séances d'entraînement, ce qui vous permet de suivre vos progrès au fil du temps.
- Fitwill propose-t-elle des entraînements pour la salle de sport et la maison ?
- Oui, Fitwill propose des entraînements adaptés aussi bien à la salle de sport qu’à la maison, avec plus de 5 000 exercices.
- Puis-je personnaliser mes plans d'entraînement dans Fitwill ?
- Oui, vous pouvez créer et personnaliser vos routines d'entraînement afin d’atteindre vos objectifs.
- Combien d'exercices y a-t-il dans la bibliothèque de Fitwill ?
- Fitwill propose plus de 5 000 exercices, accompagnés d’images et de vidéos.
- L'accès à vie est-il disponible sur iOS et Android ?
- Oui, l'accès à vie est disponible sur les deux plateformes. Téléchargez l’application depuis l’App Store ou Google Play et profitez de l’expérience complète.
- Que comprend l'accès à vie ?
- L'accès à vie offre un accès complet à toutes les fonctionnalités de Fitwill, y compris plus de 5 000 exercices, plus de 300 entraînements et toutes les futures mises à jour, sans frais récurrents.
- Y a-t-il des frais récurrents avec l'accès à vie ?
- Non, l'accès à vie correspond à un paiement unique, sans frais récurrents. Profitez de toutes les fonctionnalités et mises à jour sans abonnement mensuel ou annuel.
- Puis-je transférer mon accès à vie si je change d'appareil ?
- Oui, l'accès à vie est lié à votre compte. Vous pouvez donc facilement restaurer votre achat lors d’un changement d’appareil ou d’une réinstallation de l’application.
- Proposez-vous un abonnement non récurrent pour l'accès à vie ?
- Oui, Fitwill propose un accès à vie avec un paiement unique, vous donnant un accès complet à toutes les fonctionnalités de l’application et à toutes les futures mises à jour, sans frais récurrents.
- Quels sont les avantages de l’option d’accès à vie ?
- Avec l’accès à vie, vous bénéficiez d’un accès complet et illimité à toutes les fonctionnalités actuelles et futures de Fitwill pour un paiement unique. Aucun frais récurrent : profitez à vie de tout ce que l’application a à offrir !
- Puis-je utiliser Fitwill hors ligne ?
- Oui, vous pouvez accéder à vos entraînements enregistrés et à vos plans d’exercices même hors ligne.
- Quels programmes d'entraînement sont disponibles dans Fitwill ?
- Fitwill propose une large gamme de programmes, incluant la musculation, le cardio et le HIIT.
- Fitwill propose-t-elle des tutoriels vidéo pour les exercices ?
- Oui, Fitwill inclut des vidéos pour chaque exercice afin de garantir une bonne exécution et une technique correcte.
- Comment puis-je enregistrer mes entraînements dans Fitwill ?
- Vous pouvez enregistrer vos entraînements en saisissant vos séries, répétitions et poids directement dans l’application.
- Puis-je synchroniser mes données sur plusieurs appareils ?
- Oui, Fitwill vous permet de synchroniser vos données d’entraînement sur plusieurs appareils.
- Fitwill prend-elle en charge l'entraînement par intervalles ?
- Oui, Fitwill prend en charge l’entraînement par intervalles grâce à des minuteries de travail et de repos personnalisables.
- Comment fonctionne le minuteur d'exercice ?
- Le minuteur d’exercice vous aide à suivre les périodes de repos et les intervalles de travail pendant vos séances.
- Y a-t-il un essai gratuit disponible pour Fitwill ?
- Oui, Fitwill propose un essai gratuit de 7 jours avec un accès complet à toutes ses fonctionnalités.
- Comment puis-je télécharger Fitwill ?
- Vous pouvez télécharger Fitwill depuis l’App Store pour iOS ou Google Play pour Android.
- Fitwill est-elle adaptée aux débutants ?
- Oui, Fitwill propose des entraînements et des plans adaptés aussi bien aux débutants qu’aux utilisateurs avancés.
- Puis-je suivre les séries, répétitions et poids dans Fitwill ?
- Oui, Fitwill vous permet d’enregistrer les séries, répétitions et poids pour chaque exercice.
- Fitwill offre-t-elle un suivi des progrès et des statistiques ?
- Oui, Fitwill fournit un suivi détaillé de vos progrès, incluant des graphiques et des statistiques sur vos améliorations.
- Puis-je enregistrer des exercices au poids du corps dans Fitwill ?
- Oui, vous pouvez enregistrer des exercices au poids du corps et suivre leur progression dans l’application.