Naizmjenični Potisak Bučicama U Sjedećem Položaju
Srodne vježbe
Fitwill
Bilježi treninge, prati napredak i izgradi snagu.
Postignite više uz Fitwill: istražite više od 5000 vježbi sa slikama i videozapisima, pristupite ugrađenim i prilagođenim treninzima – savršeno za teretanu i kućne treninge – i vidite stvarne rezultate.
Započnite svoje putovanje. Preuzmite već danas!
Related Workouts
Build stronger, defined shoulders with this 4-exercise dumbbell-only routine using progressive reps and targeted movements.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises