Day 1 of Week 6 - Vesta: 12-Week Full Body Workout
Završio TreyGal · 9. ožujka 2026.
1. Potisak Bučicama Na Klupi: 4 sets • 20, 15, 12 and 10 reps
2. Smithov Potisak Na Klupi: 4 sets • 18, 15, 7 and 6 reps
3. Leptir S Bučicama Na Podu: 4 sets • 20, 15, 10 and 10 reps
4. Chest Dip: 4 sets • 15, 15, 12 and 12 reps
5:A. Kabelska Lateralna Bočna Povlačenja U Pretklonu Jednom Rukom (L): 4 sets • 20, 12, 12 and 12 reps
6:A. Kabelska Lateralna Bočna Povlačenja U Pretklonu Jednom Rukom (L): 4 sets • 20, 12, 12 and 12 reps
See the full workout in the Fitwill app.
Izgradi svoje najbolje ja, trening po trening
Otkrij svoj potencijal uz Fitwill. Kreiraj i prati svoje treninge iz više od 5000 vježbi za dom ili teretanu. Osjeti napredak i uživaj u rezultatima.
Spremni ste za promjenu? Preuzmite sada i započnite svoje putovanje!
