Fitwill
Edzések Naplózása, Előrehaladás Követése és Erő Építése.
Érjen el többet a Fitwill-lel: fedezzen fel több mint 5000 gyakorlatot képekkel és videókkal, férjen hozzá beépített és egyedi edzésekhez, tökéletes mind az edzőtermi, mind az otthoni edzésekhez, és lásson valós eredményeket.
Kezdje el útját. Töltse le ma!
Related Workouts
Boost strength and stability with this 4-exercise cable shoulder workout featuring lateral raise, shoulder press, face pull, and upright row.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Enhance your back and shoulder strength with this comprehensive superset workout. Perfect for all fitness levels!
Gym | Single Workout | Intermediate: 4 exercises
Build strength and definition in your upper body with this focused dumbbell and cable workout.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
This detailed shoulder workout features cable exercises like lateral raises, front raises, and upright rows to help you build and define your deltoids.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Strengthen your shoulders with a comprehensive 4-set cable workout targeting all deltoid heads for symmetrical development.
Gym | Single Workout | Beginner: 5 exercises