Legs & Core Workout
Get a complete core workout with floor crunches, sit squats, flutter kicks, and reverse plank. Build strength and endurance with this routine.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Padlón Végzett Hasprés
Loading...
Fitwill
Edzések Naplózása, Előrehaladás Követése és Erő Építése.
Érjen el többet a Fitwill-lel: fedezzen fel több mint 5000 gyakorlatot képekkel és videókkal, férjen hozzá beépített és egyedi edzésekhez, tökéletes mind az edzőtermi, mind az otthoni edzésekhez, és lásson valós eredményeket.
Kezdje el útját. Töltse le ma!
Loading...