Ultimate Arm Workout: Build Biceps and Triceps with Supersets
Boost your arm strength with this efficient superset workout for biceps and triceps using barbell and dumbbells.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Váltott Kalapács Bicepszgyakorlat Kézi Súlyzóval
Loading...
Fitwill
Edzések Naplózása, Előrehaladás Követése és Erő Építése.
Érjen el többet a Fitwill-lel: fedezzen fel több mint 5000 gyakorlatot képekkel és videókkal, férjen hozzá beépített és egyedi edzésekhez, tökéletes mind az edzőtermi, mind az otthoni edzésekhez, és lásson valós eredményeket.
Kezdje el útját. Töltse le ma!
Loading...