Shape and Strengthen: Your Ultimate Dumbbell Workout for Shoulder Growth!
Build shoulder strength with a 4-set dumbbell workout targeting various angles for balanced development.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Egykezes Oldalemelés Kézisúlyzóval
Loading...
Fitwill
Edzések Naplózása, Előrehaladás Követése és Erő Építése.
Érjen el többet a Fitwill-lel: fedezzen fel több mint 5000 gyakorlatot képekkel és videókkal, férjen hozzá beépített és egyedi edzésekhez, tökéletes mind az edzőtermi, mind az otthoni edzésekhez, és lásson valós eredményeket.
Kezdje el útját. Töltse le ma!
Loading...