Effective Arm Workout
Enhance arm strength with a targeted workout focusing on bicep curls and tricep extensions through varied reps across 5 sets.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Egyszerű Súlyzóval Egykaros Tricepsz Nyújtás (Bal Kar)
Loading...
Fitwill
Edzések Naplózása, Előrehaladás Követése és Erő Építése.
Érjen el többet a Fitwill-lel: fedezzen fel több mint 5000 gyakorlatot képekkel és videókkal, férjen hozzá beépített és egyedi edzésekhez, tökéletes mind az edzőtermi, mind az otthoni edzésekhez, és lásson valós eredményeket.
Kezdje el útját. Töltse le ma!
Loading...