Smith Ferdepad Nyomás: Edzés Videó

Fitwill

Edzések Naplózása, Előrehaladás Követése és Erő Építése.

Érjen el többet a Fitwill-lel: fedezzen fel több mint 5000 gyakorlatot képekkel és videókkal, férjen hozzá beépített és egyedi edzésekhez, tökéletes mind az edzőtermi, mind az otthoni edzésekhez, és lásson valós eredményeket.

Kezdje el útját. Töltse le ma!

Related Workouts

Sculpt Your Chest with This Powerful Upper Body Workout

Build a strong and defined chest with this targeted Smith Machine and dumbbell workout featuring presses, flyes, and pullovers to maximize gains.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Build Upper Body Strength with This Effective Smith Machine and Dumbbell Workout

Transform your upper body with these powerful Smith machine and dumbbell exercises for strength and definition.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Smith Machine Upper Body Blast: Master Your Presses and Rows

Streamline your upper body workout with this Smith Machine routine, focusing on chest and shoulders.

Gym | Single Workout | Intermediate: 4 exercises

View All Workouts

Smith Ferdepad Nyomás

Kapcsolódó Gyakorlatok

Smith Hex Nyomás

Smith Padon Nyomás

Smith Gépes Ferde Padon Fekvenyomás

Fitwill

Edzések Naplózása, Előrehaladás Követése és Erő Építése.

Related Workouts

Sculpt Your Chest with This Powerful Upper Body Workout

Build Upper Body Strength with This Effective Smith Machine and Dumbbell Workout

Smith Machine Upper Body Blast: Master Your Presses and Rows

Related Workouts

Sculpt Your Chest with This Powerful Upper Body Workout

Build Upper Body Strength with This Effective Smith Machine and Dumbbell Workout

Smith Machine Upper Body Blast: Master Your Presses and Rows

Kapcsolódó Gyakorlatok

Smith Hex Nyomás

Smith Padon Nyomás

Smith Gépes Ferde Padon Fekvenyomás