Back Home Workout
Build upper body strength and improve posture with this challenging back workout. Try bent-over rows, lying floor rows, lat pulldowns, and pulse rows.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Érjen el többet a Fitwill-lel: fedezzen fel több mint 5000 gyakorlatot képekkel és videókkal, férjen hozzá beépített és egyedi edzésekhez, tökéletes mind az edzőtermi, mind az otthoni edzésekhez, és lásson valós eredményeket.
Kezdje el útját. Töltse le ma!
Build upper body strength and improve posture with this challenging back workout. Try bent-over rows, lying floor rows, lat pulldowns, and pulse rows.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises