5-Minute HIIT Core Workout: Strengthen Your Core with Bodyweight Exercises
Boost your core strength in just 5 minutes with this intense HIIT workout using bodyweight exercises!
Home | Single Workout | Beginner: 5 exercises
Könyökemeléses Dinamikus Plank
Loading...
Fitwill
Edzések Naplózása, Előrehaladás Követése és Erő Építése.
Érjen el többet a Fitwill-lel: fedezzen fel több mint 5000 gyakorlatot képekkel és videókkal, férjen hozzá beépített és egyedi edzésekhez, tökéletes mind az edzőtermi, mind az otthoni edzésekhez, és lásson valós eredményeket.
Kezdje el útját. Töltse le ma!
Loading...