Elülső Plank Lábujj Érintéssel: Edzés Videó

Fitwill

Edzések Naplózása, Előrehaladás Követése és Erő Építése.

Érjen el többet a Fitwill-lel: fedezzen fel több mint 5000 gyakorlatot képekkel és videókkal, férjen hozzá beépített és egyedi edzésekhez, tökéletes mind az edzőtermi, mind az otthoni edzésekhez, és lásson valós eredményeket.

Kezdje el útját. Töltse le ma!

Related Workouts

Elevate Your Fitness with this 10-Minute HIIT Bodyweight Workout

Transform your body and boost endurance with this intense 10-minute HIIT bodyweight workout.

Home | Single Workout | Beginner: 10 exercises

5-Minute HIIT Core Workout: Strengthen Your Core with Bodyweight Exercises

Boost your core strength in just 5 minutes with this intense HIIT workout using bodyweight exercises!

Home | Single Workout | Beginner: 5 exercises

10-Minute HIIT Full Body Workout: Boost Your Fitness with Body Weight Exercises

Experience a quick and effective 10-minute HIIT workout that engages your entire body and boosts your fitness levels.

Home | Single Workout | Beginner: 10 exercises

Összes Edzés Megtekintése

Related Workouts

Elevate Your Fitness with this 10-Minute HIIT Bodyweight Workout

Transform your body and boost endurance with this intense 10-minute HIIT bodyweight workout.

Home | Single Workout | Beginner: 10 exercises

5-Minute HIIT Core Workout: Strengthen Your Core with Bodyweight Exercises

Boost your core strength in just 5 minutes with this intense HIIT workout using bodyweight exercises!

Home | Single Workout | Beginner: 5 exercises

10-Minute HIIT Full Body Workout: Boost Your Fitness with Body Weight Exercises

Experience a quick and effective 10-minute HIIT workout that engages your entire body and boosts your fitness levels.

Home | Single Workout | Beginner: 10 exercises

Összes Edzés Megtekintése

Elülső Plank Lábujj Érintéssel

Kapcsolódó Gyakorlatok

Asztali Híd

Római Szék 45 Fokos Csípőnyújtás Farizomra Fókuszálva

Kettlebell Egykezes Evezés

Egy Lábas Csípőemelés

Mellkas Érintéses Fekvőtámasz

Oldalsó Deszka Egyenes Karral

Oldalirányú Kitörés És Adduktor Nyújtás

Guggolás Bosu Labdán

Fitwill

Edzések Naplózása, Előrehaladás Követése és Erő Építése.

Related Workouts

Elevate Your Fitness with this 10-Minute HIIT Bodyweight Workout

5-Minute HIIT Core Workout: Strengthen Your Core with Bodyweight Exercises

10-Minute HIIT Full Body Workout: Boost Your Fitness with Body Weight Exercises

Related Workouts

Elevate Your Fitness with this 10-Minute HIIT Bodyweight Workout

5-Minute HIIT Core Workout: Strengthen Your Core with Bodyweight Exercises

10-Minute HIIT Full Body Workout: Boost Your Fitness with Body Weight Exercises

Kapcsolódó Gyakorlatok

Asztali Híd

Római Szék 45 Fokos Csípőnyújtás Farizomra Fókuszálva

Kettlebell Egykezes Evezés

Egy Lábas Csípőemelés

Mellkas Érintéses Fekvőtámasz

Oldalsó Deszka Egyenes Karral

Oldalirányú Kitörés És Adduktor Nyújtás

Guggolás Bosu Labdán