Killer Abs
Achieve strong abs with floor crunches, flutter kicks, front plank with a twist, and pelvic tilts in this 10-rep, 3-set workout.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Inclinazione Pelvica
Loading...
Fitwill
Registra Allenamenti, Monitora i Progressi e Costruisci Forza.
Raggiungi di più con Fitwill: esplora oltre 5000 esercizi con immagini e video, accedi a allenamenti integrati e personalizzati, perfetti sia per la palestra che per le sessioni a casa, e vedi risultati reali.
Inizia il tuo viaggio. Scarica oggi!
Loading...