Day 18 - Home Workout

완료한 사람 Sergey · 2026년 3월 3일

1. 팔굽혀펴기: 3 sets • 20 reps

2. 플로어 크런치: 3 sets • 50 reps

4. 누운 다리 들기: 3 sets • 20 reps

5. 파이크 푸시업: 3 sets • 20 reps

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