Chest Workout
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
[ Trainingslogboek en planner ]
Plan je volgende training in Fitwill
Je trainingsschema en logboek staan klaar zodra je gaat trainen.
1. Barbell Incline Bench Press: 4 sets • 10 reps
2. Dumbbell Incline Fly: 4 sets • 10 reps
3. Dumbbell Around Pullover: 4 sets • 10 reps
4. Cable Low Fly: 4 sets • 10 reps
Vergelijkbare trainingen
[ Habitwill voor iPhone en Android ]
Ontwikkel gewoontes die passen bij je dagelijks leven.
Met Habitwill stel je dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse gewoontes in, bepaal je duidelijke doelen en houd je alles overzichtelijk met categorieën. Leg je voortgang in een paar seconden vast, voeg notities of eigen meetwaarden toe en stel subtiele herinneringen in. Bekijk je vooruitgang in de overzichten Vandaag, Week, Maand en Totaal. Een overzichtelijke mobiele app die je helpt om vol te houden.
