Day 1 of Week 1 - Day 17 - Home Workout
Dokončal sumit musals · 9. marec 2026
1. Počep: 3 sets • 20 reps
2. Sklece: 3 sets • 10 reps
3. Kozja Počepa: 3 sets • 12 reps
4. Pike Sklece: 3 sets • 8 reps
5. Dvigovanja Trupa Na Tleh: 3 sets • 20 reps
6. Dvigi Nog V Ležečem Položaju: 3 sets • 12 reps
7. Diamantni Skleki: 3 sets • 10 reps
8. Pulzirajoči Veslanje V Ležečem Položaju S Težo Lastnega Telesa: 3 sets • 30 reps
9. Ležeči Položaj Y: 3 sets • 20 reps
See the full workout in the Fitwill app.
Zgradi svojo najboljšo različico, eno vadbo naenkrat
Odklenite svoj potencial s Fitwill. Ustvarjajte in spremljajte svoje vadbe izmed več kot 5000 vaj za dom ali telovadnico. Občutite napredek in uživajte v rezultatih.
Ste pripravljeni na spremembo? Prenesite zdaj in začnite svojo pot!
