The Dumbbell Chest Workout
Build upper body strength with this dumbbell workout. Improve chest, back, and shoulder muscles with 4 sets of 15-10 reps.
Gym | Single Workout | Intermediate: 4 exercises
Постигнете повече с Fitwill: изследвайте над 5000 упражнения с изображения и видеа, достъп до вградени и персонализирани тренировки, идеални както за фитнес зала, така и за домашни сесии, и вижте реални резултати.
Започнете вашето пътуване. Изтеглете днес!
Build upper body strength with this dumbbell workout. Improve chest, back, and shoulder muscles with 4 sets of 15-10 reps.
Gym | Single Workout | Intermediate: 4 exercises