Full Body Home Workout #2
Doma · Začátečník · Počet cviků: 5
Vlastní váha · Cvičební podložka
Náhled tréninkuFitwill — Tréninkový deník a plánovač
Naplánuj si další trénink. Sleduj, jak se zlepšuješ.
Sestav si trénink do posilovny nebo na doma, zapisuj každou sérii a sleduj své pokroky v jedné aplikaci.
9 600+ cviků
Podívej se, jak to funguje
[ Podívej se, jak to funguje ]
Od plánu k dokončenému tréninku
- 01
Vyber si trénink nebo sestav vlastní
Začni hotovým tréninkovým plánem nebo si sestav vlastní trénink.
- 02
Zapisuj každou sérii
Zaznamenávej série, opakování a použité váhy do tréninkového deníku.
- 03
Sleduj své pokroky trénink za tréninkem
Prohlédni si historii a grafy a rozhodni se, na co se zaměříš příště.
[ 01 ]
Udrž si tempo při tréninku
Používej časovač odpočinku a zapisuj tréninky podle stažených plánů i bez internetu. Jakmile se znovu připojíš, můžeš synchronizovat historii.
- Časovač odpočinku mezi sériemi
- Obrazovka nezhasne
- Záznam offline, synchronizace později
[ 02 · Knihovna cviků ]
Najdi správný cvik a podívej se, jak ho provést
Hledej podle svalů nebo vybavení a před sérií si prohlédni dostupný obrázek nebo video.
- 9 600+ cviků
- Filtr podle svalů a vybavení
- Oblíbené a vlastní cviky
Videa a HD obrázky vyžadují internet.
Knihovna cviků
[ 03 · Knihovna tréninků ]
Začni plánem. Přizpůsob si ho.
Vyber si hotový trénink nebo sestav vlastní do posilovny či na doma. Pak si uprav cviky a série.
- Plány, výzvy a jednotlivé tréninky
- Rozdělené na týdny a dny
- Pro začátečníky i pokročilé
[ 04 · HIIT a intervaly ]
Máš raději HIIT? Fitwill ti změří i intervaly
Fitwill není jen na běžné tréninky v posilovně nebo doma. Vyber si hotový HIIT trénink nebo přepni kterýkoli vlastní trénink na intervalový. Časovač tě provede od cviku ke cviku.
- Hotové HIIT tréninky
- Čas přípravy, práce a odpočinku
- Kola a zotavení
[ Knihovna tréninků ]
Najdi inspiraci pro další trénink
[ Knihovna cviků ]
9 600+cviků v knihovně
Vyber si cvik do tréninku a zaznamenávej ho ve Fitwill.
Od lidí, kteří cvičí s Fitwill
Vybrané recenze z App Store a Google Play v původním anglickém znění.
“Great app, lots of information and exercises. detailed examples of exercises with explanations.”
Gio P
“Just wow, the amount of exercises is amazing as is the design and graphics in this app.”
Úryvek recenze
Simon Susina
“I really like how I can create my own workout plan from a lot of options.”
Catherine Sullivan
“It can take a bit of time to set up a workout but once its in there its nice and quick to log.”
Úryvek recenze
Heidi Johns
“It's too good application for homework out and also for beginners...”
Anu Radha
“Very nice app if you are starting to workout at home”
ujjwal sharma
Další recenze (13)
“been waiting for this. thank you.”
Jaypf1874
“Best 30 days changes in this app....”
Sumit sakhavala
“Very good application 😘”
bharat kori
“One of the best...I looked at so many.”
RNBBER
“So I recommend it to anyone at home”
Úryvek recenze
Rodel43
Amazing
“App”
Naheem2886
“For sure i will keep using the app as main workout tracker. 👍👍👍”
Úryvek recenze
Andrei Lucian
“Nice app.. It will helps us to fit well..💓💓”
Dhiraj Nalawade
“Only one word,I should say about this app(Awesome)”
Vinod Balasubramaniam
“It's really good app..”
Danny Khan
“Best fitness ever”
mayank Dhankhar
“Amazing app”
Mo Bayari
“Hell Yeah Let's Go!!!”
Jeremiah Cody Young Bird (J.C)
Často kladené otázky
Co mohu dělat s Fitwill?
Plánuj tréninky, zapisuj série, opakování a váhy a prohlížej si historii tréninků a grafy.
Mohu ho používat doma i v posilovně?
Ano. Vyber si trénink podle vybavení, které máš doma nebo v posilovně.
Mohu vytvářet vlastní tréninky?
Ano. Sestav si vlastní trénink nebo uprav cviky a série v tréninkovém plánu.
Funguje Fitwill offline?
Po prvním připojení k internetu můžeš používat stažené plány a zapisovat tréninky offline. Synchronizace, videa a HD obrázky vyžadují připojení.
Co je zdarma a co placené?
Fitwill si stáhneš zdarma. Prémiové funkce získáš s předplatným nebo jednorázovým nákupem Lifetime. V aplikaci si ověř ceny a co nákup zahrnuje. Nepředpokládej, že lze nákupy přenášet mezi iOS a Androidem.
Existuje bezplatné zkušební období?
Dostupnost zkušebního období a podmínky jeho využití se mohou lišit podle platformy a účtu. Před nákupem si zkontroluj nabídku v aplikaci.
Co se stane s daty při změně telefonu?
Než změníš telefon, zkontroluj v aplikaci možnosti synchronizace a obnovení nákupů. Pokud potřebuješ pomoc s účtem nebo přechodem na jinou platformu, obrať se na podporu.
Kde získám pomoc?
S dotazy k aplikaci, účtu nebo nákupům se obrať na podporu Fitwill. Kontakt →
Vyber si variantu přístupu v aplikaci
Fitwill si stáhneš zdarma. Prémiové funkce získáš s předplatným nebo jednorázovým nákupem Lifetime. Aktuální ceny a nabídky najdeš v aplikaci.
Dostupnost zkušebního období a podmínky jeho využití se mohou lišit podle platformy a účtu. Před nákupem si zkontroluj nabídku v aplikaci.
[ Tréninkový deník a plánovač ]
Připrav si další trénink ve Fitwill
Tvůj plán i tréninkový deník vždy po ruce.
