Opnå mere med Fitwill: Udforsk over 5.000 øvelser med billeder og videoer, få adgang til indbyggede og tilpassede træningsprogrammer – perfekt til både fitnesscenter og hjemmetræning – og se reelle resultater.
Build strength and muscle with this workout including cable pulldowns, bench press, preacher curls, triceps pushdowns, squats, calf raises, good mornings, and leg raises.