Smith-Maschinen Schulterheben
Verwandte Übungen
[ Trainingstagebuch & Trainingsplaner ]
Plane dein nächstes Training mit Fitwill
Dein Trainingsplan und dein Trainingstagebuch sind bereit, wenn du loslegst.
Ähnliche Workouts
Target your lats, traps, and rhomboids with this back workout using Smith machines, cables, and dumbbells. Build width and depth effectively.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
[ Habitwill für iPhone und Android ]
Entwickle Gewohnheiten, die in deinen Alltag passen.
Mit Habitwill legst du tägliche, wöchentliche und monatliche Gewohnheiten an, setzt dir klare Ziele und behältst dank Kategorien den Überblick. Halte deine Fortschritte in Sekunden fest, ergänze Notizen oder eigene Messwerte und richte dezente Erinnerungen ein. Die Ansichten Heute, Woche, Monat und Gesamt zeigen dir, wie du vorankommst. Die übersichtliche App hilft dir, dranzubleiben.
