Day 18 - Home Workout
Completado por Sergey · 3 de marzo de 2026
1. Flexión De Brazos: 3 sets • 20 reps
2. Abdominales En El Suelo: 3 sets • 50 reps
3. Flexión De Brazos En Diamante: 3 sets • 20 reps
4. Elevación De Piernas Acostado: 3 sets • 20 reps
5. Flexión En V (Pike Push-up): 3 sets • 20 reps
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