Make Your Abs Burn
Get your core and lower body strong with this effective workout. Try air bike, bent-knee lying twist, crunch leg raise, and hip raise bridge.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Koukistetun Polven Selinmakuukierto
Loading...
Fitwill
Kirjaa harjoitukset, seuraa edistystä & rakenna voimaa.
Saavuta enemmän Fitwillin avulla: tutustu yli 5000 harjoitukseen kuvien ja videoiden kera, käytä sisäänrakennettuja ja mukautettuja treenejä, täydellisiä sekä kuntosalille että kotiharjoitteluun, ja näe todellisia tuloksia.
Aloita matkasi. Lataa tänään!
Loading...