Shape and Strengthen: Your Ultimate Dumbbell Workout for Shoulder Growth!
Build shoulder strength with a 4-set dumbbell workout targeting various angles for balanced development.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Yhden Käden Käsipainon Sivunosto
Loading...
Fitwill
Kirjaa harjoitukset, seuraa edistystä & rakenna voimaa.
Saavuta enemmän Fitwillin avulla: tutustu yli 5000 harjoitukseen kuvien ja videoiden kera, käytä sisäänrakennettuja ja mukautettuja treenejä, täydellisiä sekä kuntosalille että kotiharjoitteluun, ja näe todellisia tuloksia.
Aloita matkasi. Lataa tänään!
Loading...