Complete Shoulder Workout for Strength and Definition
Build strong, defined shoulders with this 4-exercise routine using dumbbells and an EZ bar. Perfect for balanced shoulder development.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Käsipainotakaheilautus
Loading...
Fitwill
Kirjaa harjoitukset, seuraa edistystä & rakenna voimaa.
Saavuta enemmän Fitwillin avulla: tutustu yli 5000 harjoitukseen kuvien ja videoiden kera, käytä sisäänrakennettuja ja mukautettuja treenejä, täydellisiä sekä kuntosalille että kotiharjoitteluun, ja näe todellisia tuloksia.
Aloita matkasi. Lataa tänään!
Loading...