Home Lower Body Workout
Get a stronger core with this effective workout. Try floor crunches, flutter kicks, rear decline bridge, and side crunches.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Saavuta enemmän Fitwillin avulla: tutustu yli 5000 harjoitukseen kuvien ja videoiden kera, käytä sisäänrakennettuja ja mukautettuja treenejä, täydellisiä sekä kuntosalille että kotiharjoitteluun, ja näe todellisia tuloksia.
Aloita matkasi. Lataa tänään!
Get a stronger core with this effective workout. Try floor crunches, flutter kicks, rear decline bridge, and side crunches.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises