Full-Barbell Lower Body Workout for Building Strength and Muscle
A comprehensive lower-body workout using a barbell to target your quads, hamstrings, and glutes with squats, deadlifts, and split squats.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Tangolla Tehtävä Askelkyykky
Loading...
Fitwill
Kirjaa harjoitukset, seuraa edistystä & rakenna voimaa.
Saavuta enemmän Fitwillin avulla: tutustu yli 5000 harjoitukseen kuvien ja videoiden kera, käytä sisäänrakennettuja ja mukautettuja treenejä, täydellisiä sekä kuntosalille että kotiharjoitteluun, ja näe todellisia tuloksia.
Aloita matkasi. Lataa tänään!
Loading...