The Dumbbell Chest Workout
Build upper body strength with this dumbbell workout. Improve chest, back, and shoulder muscles with 4 sets of 15-10 reps.
Gym | Single Workout | Intermediate: 4 exercises
Développé Couché Avec Haltères En Prise Marteau
Loading...
Fitwill
Enregistrez les entraînements, suivez les progrès et gagnez en force.
Réalisez plus avec Fitwill : explorez plus de 5000 exercices avec des images et des vidéos, accédez à des entraînements intégrés et personnalisés, parfaits pour les séances en salle de sport et à domicile, et voyez des résultats réels.
Commencez votre voyage. Téléchargez aujourd'hui!
Loading...