Curl Biceps À La Barre EZ Avec Câble

Exercices associés

Curl À Un Bras À La Poulie

Curl À La Poulie Assis Au-dessus De La Tête (barre SZ)

Curl Biceps À La Câble Unilatéral Bayésien

Tirage Latéral À Un Bras À La Poulie

Curl À La Poulie Sur Banc Incliné

Curl Inversé À La Poulie Sur Banc Incliné

Extension Des Triceps À La Poulie En Position À Genoux

Curl Biceps À La Poulie Avec Prise Inversée (barre EZ)

Voir tous les exercices

Fitwill

Enregistrez les entraînements, suivez les progrès et gagnez en force.

Réalisez plus avec Fitwill : explorez plus de 5000 exercices avec des images et des vidéos, accédez à des entraînements intégrés et personnalisés, parfaits pour les séances en salle de sport et à domicile, et voyez des résultats réels.

Commencez votre voyage. Téléchargez aujourd'hui!

Related Workouts

Sculpt Your Arms with This Effective Cable Superset Workout

Blast your arms with this targeted cable superset workout for balanced biceps and triceps growth. Includes detailed cable exercises for optimal gains.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Ultimate Cable Arm Workout: Superset Your Way to Bigger Biceps and Triceps

Build stronger arms with this cable-only superset workout for biceps and triceps. Includes 4 targeted exercises for strength and definition.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Voir Tous les Entraînements