Pompes Cobra
Exercices similaires
[ Carnet et planificateur d’entraînement ]
Préparez votre prochaine séance dans Fitwill
Votre programme et votre carnet d’entraînement à portée de main.
Séances similaires
Torch calories and build upper body strength with this intense HIIT push-up workout, designed for all fitness levels.
Home | Single Workout | Beginner: 12 exercises
Challenge yourself with this intense 7-minute HIIT workout focusing on push-ups for strength and endurance.
Home | Single Workout | Beginner: 7 exercises
This workout targets upper body strength with 4 push-up variations, each 3 sets of 10 reps.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build upper body strength with wide grip, diamond, cobra, and wall-assisted decline push-ups. 3 sets of 10 reps each.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Boost your strength with this intense bodyweight push-up HIIT workout! 12 minutes to elevate your fitness game.
Home | Single Workout | Intermediate: 12 exercises
[ Habitwill pour iPhone et Android ]
Adoptez des habitudes qui trouvent leur place dans votre quotidien.
Avec Habitwill, créez des habitudes quotidiennes, hebdomadaires ou mensuelles, fixez des objectifs clairs et organisez-les par catégorie. Notez vos progrès en quelques secondes, ajoutez des notes ou vos propres mesures et programmez des rappels discrets. Consultez vos progrès dans les vues Aujourd’hui, Semaine, Mois et Vue d’ensemble. Une application mobile claire, conçue pour vous aider à garder le rythme.
