Jednoručno Lateralno Podizanje Na Sajli U Pretklonu (desna Strana)
Srodne vježbe
[ Dnevnik i planer treninga ]
Dodajte sljedeći trening u Fitwill
Neka plan i dnevnik treninga budu spremni kad ste i vi.
Slični treninzi
Transform your body with this advanced 12-week full-body workout. Includes a variety of exercises to target every muscle group and boost strength and muscle mass.
Gym | Plan | Advanced: 12 Weeks | 5 Days per Week
Build an impressive upper body with this challenging workout. Dumbbell bench press, incline bench press, pullovers, and lateral bent-over raises will sculpt your chest, shoulders, and back.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Get a full-body workout with this routine including bench press, lateral bent-over, biceps curls, and triceps extension.
Gym | Single Workout | Intermediate: 4 exercises
[ Habitwill za iPhone i Android ]
Gradite navike koje odgovaraju vašoj stvarnoj rutini.
Habitwill vam pomaže stvarati dnevne, tjedne i mjesečne navike, postavljati jasne ciljeve, organizirati sve pomoću kategorija i bilježiti napredak u nekoliko sekundi. Dodajte bilješke ili prilagođene vrijednosti, postavite nenametljive podsjetnike i pratite svoj zamah kroz prikaze Danas, Tjedno, Mjesečno i Ukupno u čistom mobilnom iskustvu stvorenom za dosljednost.
