May 29, 2026
Završio Zachary · 29. svibnja 2026.
1. Nabačaj Iz Viska Sa Šipkom: 7 sets • 10, 5, 5, 5, 5, 5 and 5 reps
2:A. Potisak Sa Šipkom (Thruster): 5 sets • 5 reps
3:A. Čučanj Bez Opterećenja: 5 sets • 20 reps
4:A. Preskakanje Vijače S Dvostrukim Okretajem: 5 sets • 30 reps
5. L-sjed Na Podu: 5 sets • :10, :10, :10, :10 and :10.
6. Frog Planche: 5 sets • :10, :10, :10, :10 and :10.
7. Istezanje Kralježnice: 1 set • 10:00.
See the full workout in the Fitwill app.
Izgradi svoje najbolje ja, trening po trening
Otkrij svoj potencijal uz Fitwill. Kreiraj i prati svoje treninge iz više od 5000 vježbi za dom ili teretanu. Osjeti napredak i uživaj u rezultatima.
Spremni ste za promjenu? Preuzmite sada i započnite svoje putovanje!
