Day 1 of Week 4 - 💪
Trening je završio korisnik Gelya · 7. rujna 2026.
1. Čučanj S Bučicama: 3 sets • 20 reps
2. Rumunjsko Mrtvo Dizanje S Bučicama: 5 sets • 20 reps
3. Iskorak U Hodu S Bučicama: 3 sets • 10 reps
4. Lateralno Podizanje Bučica: 3 sets • 10 reps
5. Pregib Bučicama Za Biceps: 3 sets • 10 reps
6. Pregib Bučicama Do Potiska: 3 sets • 10 reps
7. Most Mosta S Bučicom: 3 sets • 12 reps
Cijeli trening pogledaj u aplikaciji Fitwill.
[ Fitwill — Dnevnik i planer treninga ]
Isplaniraj sljedeći trening. Prati svoj napredak.
Sastavi plan za trening u teretani ili kod kuće, zabilježi svaku seriju i prati napredak na jednom mjestu.
