Chin-Up (Alkaros Húzódzkodás)
Kapcsolódó gyakorlatok
[ Edzésnapló és tervező ]
Tervezd meg a következő edzésed a Fitwillben
Legyen kéznél az edzésterved és naplód, amikor készen állsz.
Hasonló edzések
Build upper body strength with this challenging workout. Push-ups, pull-ups, and triceps dips for a powerful upper body workout.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build upper body strength with pull-ups, chin-ups, and triceps dips in this challenging workout.
Gym | Single Workout | Intermediate: 4 exercises
Build upper body strength with this intense workout. Includes pull-ups, pike push-ups, chin-ups, and push-ups.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build strength and tone your upper body with this effective workout including push-ups, pull-ups, chin-ups, and triceps dips.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises
[ Habitwill iPhone-ra és Androidra ]
Alakíts ki szokásokat, amelyek beleférnek a mindennapjaidba.
A Habitwillben napi, heti és havi szokásokat állíthatsz be, világos célokat tűzhetsz ki, és mindent kategóriákba rendezhetsz. Rögzítsd a haladásodat néhány másodperc alatt, adj hozzá jegyzeteket vagy saját mérési adatokat, és állíts be visszafogott emlékeztetőket. A Ma, Heti, Havi és Összesített nézetben áttekintheted, hogyan haladsz. Egy átlátható mobilalkalmazás, amely segít kitartani a szokásaid mellett.
