Álló Egykezes Súlyzós Bicepszhajlítás Ferdepadon
Kapcsolódó gyakorlatok
[ Edzésnapló és tervező ]
Tedd a következő edzésed a Fitwillbe
Legyen kéznél az edzésterved és naplód, amikor készen állsz.
Hasonló edzések
Transform your arms with this dynamic dumbbell workout focusing on curls and kickbacks for strength and aesthetics.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
[ Habitwill iPhone-ra és Androidra ]
Alakíts ki olyan szokásokat, amelyek illeszkednek a valódi rutinodhoz.
A Habitwill segít napi, heti és havi szokásokat létrehozni, egyértelmű célokat beállítani, mindent kategóriákba rendezni, és másodpercek alatt rögzíteni a haladásodat. Adj hozzá jegyzeteket vagy egyéni értékeket, állíts be kíméletes emlékeztetőket, és kövesd a lendületedet a Ma, Heti, Havi és Összesen nézetekben egy letisztult, következetességre tervezett mobilélményben.
