Full Core Activation: 5-Move Abs Workout for Peak Toning
Tighten your core with a focused abs workout featuring 5 exercises, each with 3 sets of 10 reps for full abdominal engagement.
Home | Single Workout | Beginner: 5 exercises
Sollevamento Gambe Da Sdraiato
Loading...
Fitwill
Registra Allenamenti, Monitora i Progressi e Costruisci Forza.
Raggiungi di più con Fitwill: esplora oltre 5000 esercizi con immagini e video, accedi a allenamenti integrati e personalizzati, perfetti sia per la palestra che per le sessioni a casa, e vedi risultati reali.
Inizia il tuo viaggio. Scarica oggi!
Loading...