Smith Wide Shrug
Gerelateerde oefeningen
[ Trainingslogboek & Planner ]
Zet je volgende training in Fitwill
Houd je plan en trainingslogboek klaar wanneer jij klaar bent.
Vergelijkbare trainingen
Boost your back strength with this effective Smith Machine workout routine focusing on rows and shrugs.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Get a complete body transformation with this 6-week body part split workout. Perfect for beginners, this plan will have you in the gym 4 days a week.
Gym | Plan | Beginner: 6 Weeks | 4 Days per Week
[ Habitwill voor iPhone en Android ]
Bouw gewoontes die passen bij je echte routine.
Habitwill helpt je om dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse gewoontes te maken, duidelijke doelen te stellen, alles met categorieën te organiseren en je voortgang in seconden vast te leggen. Voeg notities of aangepaste waarden toe, plan zachte herinneringen en bekijk je momentum in de weergaven Vandaag, Wekelijks, Maandelijks en Totaal in een rustige mobiele ervaring die is gebouwd voor consistentie.
