Skrå Manualflyes
Relaterte øvelser
[ Treningslogg & Planlegger ]
Legg din neste treningsøkt i Fitwill
Ha planen og treningsloggen klar når du er klar.
Lignende økter
Build chest size and definition with this dumbbell hypertrophy workout targeting upper, mid, and lower pecs for balanced muscle growth.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build a powerful chest with this 4-exercise barbell and dumbbell workout designed for strength, mass, and upper chest definition.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build a bigger upper chest with incline presses, flyes, and pullovers. Four key dumbbell and barbell moves for serious muscle definition.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build a powerful upper chest with this dumbbell-only workout featuring incline presses and fly variations for maximum muscle growth and definition.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Boost your chest strength and definition with a 4-exercise routine including Barbell Bench Press, Cable Fly, and Dumbbell exercises. 3 sets, 10 reps each.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
[ Habitwill for iPhone og Android ]
Bygg vaner som passer til din virkelige rutine.
Habitwill hjelper deg med å lage daglige, ukentlige og månedlige vaner, sette tydelige mål, organisere alt med kategorier og loggføre fremgang på sekunder. Legg til notater eller egendefinerte verdier, planlegg milde påminnelser og se utviklingen din i visningene I dag, Ukentlig, Månedlig og Totalt i en ryddig mobilopplevelse bygget for konsistens.
