Triceps-nedtrekk Med EZ-stang I Kabel
Relaterte øvelser
[ Treningslogg og planlegger ]
Planlegg neste økt i Fitwill
Treningsplanen og loggen din er klare når du skal trene.
Lignende økter
Strengthen your arms with this cable-based superset workout featuring biceps curls, triceps pushdowns, and kickbacks. Perfect for muscle growth!
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Blast your arms with this targeted cable superset workout for balanced biceps and triceps growth. Includes detailed cable exercises for optimal gains.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build stronger arms with this cable-only superset workout for biceps and triceps. Includes 4 targeted exercises for strength and definition.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Transform your arms with this ultimate cable workout! Boost strength with supersets for biceps and triceps.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Build upper body strength with cable pulldowns, incline bench press, biceps curls, and triceps pushdowns. Get toned and strong!
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Boost arm strength with wide-grip curls, triceps pushdowns, hammer curls, and triceps extensions - 3 sets of 12, 10, and 8 reps.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
[ Habitwill for iPhone og Android ]
Skap vaner som passer inn i hverdagen din.
Med Habitwill kan du legge inn daglige, ukentlige og månedlige vaner, sette tydelige mål og organisere alt i kategorier. Registrer fremgangen på sekunder, legg til notater eller egne måleverdier og sett opp diskrete påminnelser. Følg utviklingen i visningene I dag, Uke, Måned og Totalt. En oversiktlig mobilapp som hjelper deg å holde på vanene dine.
