Enarms Roing I Smith-maskin
Relaterte øvelser
[ Treningslogg og planlegger ]
Planlegg neste økt i Fitwill
Treningsplanen og loggen din er klare når du skal trene.
Lignende økter
A focused Smith Machine workout to build back and trap muscles with four exercises, each performed in 4 sets of progressive reps for optimal gains.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Transform your upper body strength with this intense Smith machine row workout designed for muscle gains and endurance.
Gym | Single Workout | Intermediate: 4 exercises
Boost your back strength with this effective Smith Machine workout routine focusing on rows and shrugs.
Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises
[ Habitwill for iPhone og Android ]
Skap vaner som passer inn i hverdagen din.
Med Habitwill kan du legge inn daglige, ukentlige og månedlige vaner, sette tydelige mål og organisere alt i kategorier. Registrer fremgangen på sekunder, legg til notater eller egne måleverdier og sett opp diskrete påminnelser. Følg utviklingen i visningene I dag, Uke, Måned og Totalt. En oversiktlig mobilapp som hjelper deg å holde på vanene dine.
