Kroppsvekt Diamantpress Liggende På Magen

Relaterte øvelser

Kroppsvekt Liggende Puls-Roing

Dynamisk Ryggstrekk

Pull-ups Med Smalt Parallelt Grep (dame)

Manualvekter Omvendt Grep Skrå Roing

Kroppsvekt Ryggtrekk Liggende På Mage

Chin-up Med Bøyde Knær Mellom Stoler

Assistert Smalt Underhånds Pull-up

Kroppsvektstående Enarms Sittende Rodd Med Smalt Grep

Se alle øvelser

Fitwill

Loggfør treningsøkter, spor fremgang og bygg styrke.

Oppnå mer med Fitwill: Utforsk over 5000 øvelser med bilder og videoer, få tilgang til innebygde og tilpassede treningsøkter – perfekt for både treningsstudio og hjemmetrening – og se reelle resultater.

Start reisen din. Last ned i dag!

Related Workouts

10-Minute HIIT Workout to Improve Posture: Build Strength and Endurance with Bodyweight Exercises

Discover a time-efficient 10-minute HIIT workout featuring bodyweight exercises for full-body strength and endurance.

Home | Single Workout | Beginner: 10 exercises

Back Home Workout

Build upper body and core strength with this effective workout featuring diamond presses, lat pulldowns, lower back curls, and lying floor rows.

Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Se alle treningsøkter