Full Body Home Workout #2
Dom · Początkujący · Liczba ćwiczeń: 5
Masa ciała · Mata do ćwiczeń
Podgląd treninguFitwill — Dziennik i planer treningów
Zaplanuj kolejny trening. Zobacz swoje postępy.
Ułóż trening na siłownię lub do domu, zapisuj każdą serię i śledź postępy — wszystko w jednej aplikacji.
9600+ ćwiczeń
Zobacz, jak to działa
[ Zobacz, jak to działa ]
Od planu do ukończonego treningu
- 01
Wybierz trening lub ułóż własny
Zacznij od gotowego planu lub samodzielnie dobierz ćwiczenia do treningu.
- 02
Zapisuj każdą serię
Zapisuj serie, powtórzenia i ciężary w swoim dzienniku treningowym.
- 03
Obserwuj postępy z treningu na trening
Przeglądaj historię i wykresy, a potem zdecyduj, nad czym pracować dalej.
[ 01 ]
Utrzymaj rytm treningu
Korzystaj z minutnika przerw i zapisuj treningi offline na podstawie pobranych planów. Gdy znów połączysz się z internetem, możesz zsynchronizować historię.
- Minutnik przerwy między seriami
- Ekran nie gaśnie
- Zapis offline, synchronizacja później
[ 02 · Biblioteka ćwiczeń ]
Znajdź odpowiednie ćwiczenie i zobacz, jak je wykonać
Szukaj według mięśni lub sprzętu, a przed serią sprawdź dostępną ilustrację lub film.
- 9600+ ćwiczeń
- Filtruj według mięśni i sprzętu
- Ulubione i własne ćwiczenia
Filmy i obrazy HD wymagają internetu.
Biblioteka ćwiczeń
[ 03 · Biblioteka treningów ]
Zacznij od planu. Dopasuj go do siebie.
Wybierz gotowy trening lub stwórz własny na siłownię albo do domu, a potem dostosuj ćwiczenia i serie.
- Plany, wyzwania i pojedyncze treningi
- Podział na tygodnie i dni
- Dla początkujących i zaawansowanych
[ 04 · HIIT i interwały ]
Wolisz HIIT? Fitwill odmierzy też czas interwałów
Fitwill to nie tylko treningi na siłowni i w domu. Wybierz gotowy trening HIIT lub przełącz dowolny własny trening na interwałowy, a minutnik poprowadzi Cię od ćwiczenia do ćwiczenia.
- Gotowe treningi HIIT
- Czas przygotowania, pracy i odpoczynku
- Rundy i regeneracja
[ Biblioteka treningów ]
Znajdź punkt wyjścia do kolejnego treningu
[ Biblioteka ćwiczeń ]
9600+ćwiczeń w bibliotece
Znajdź ćwiczenie do swojego treningu i zapisuj je w Fitwill.
Opinie osób trenujących z Fitwill
Wybrane opinie z App Store i Google Play w oryginalnej wersji angielskiej.
“Great app, lots of information and exercises. detailed examples of exercises with explanations.”
Gio P
“Just wow, the amount of exercises is amazing as is the design and graphics in this app.”
Fragment opinii
Simon Susina
“I really like how I can create my own workout plan from a lot of options.”
Catherine Sullivan
“It can take a bit of time to set up a workout but once its in there its nice and quick to log.”
Fragment opinii
Heidi Johns
“It's too good application for homework out and also for beginners...”
Anu Radha
“Very nice app if you are starting to workout at home”
ujjwal sharma
Więcej opinii (13)
“been waiting for this. thank you.”
Jaypf1874
“Best 30 days changes in this app....”
Sumit sakhavala
“Very good application 😘”
bharat kori
“One of the best...I looked at so many.”
RNBBER
“So I recommend it to anyone at home”
Fragment opinii
Rodel43
Amazing
“App”
Naheem2886
“For sure i will keep using the app as main workout tracker. 👍👍👍”
Fragment opinii
Andrei Lucian
“Nice app.. It will helps us to fit well..💓💓”
Dhiraj Nalawade
“Only one word,I should say about this app(Awesome)”
Vinod Balasubramaniam
“It's really good app..”
Danny Khan
“Best fitness ever”
mayank Dhankhar
“Amazing app”
Mo Bayari
“Hell Yeah Let's Go!!!”
Jeremiah Cody Young Bird (J.C)
Najczęściej zadawane pytania
Co mogę robić z Fitwill?
Planuj treningi, zapisuj serie, powtórzenia i ciężary oraz przeglądaj historię treningów i wykresy.
Czy mogę korzystać z Fitwill w domu i na siłowni?
Tak. Wybierz trening dopasowany do sprzętu, który masz w domu lub na siłowni.
Czy mogę tworzyć własne treningi?
Tak. Ułóż własny trening albo dostosuj ćwiczenia i serie w gotowym planie.
Czy Fitwill działa offline?
Po pierwszym połączeniu z internetem możesz korzystać z pobranych planów i zapisywać treningi offline. Synchronizacja, filmy i obrazy HD wymagają dostępu do internetu.
Co jest bezpłatne, a co płatne?
Fitwill możesz pobrać bezpłatnie. Funkcje premium są dostępne w ramach subskrypcji lub jednorazowego zakupu Lifetime. Sprawdź w aplikacji ceny i zakres zakupu. Nie zakładaj, że zakupy można przenosić między iOS a Androidem.
Czy jest bezpłatny okres próbny?
Dostępność okresu próbnego i warunki skorzystania z niego mogą zależeć od platformy i konta. Przed zakupem sprawdź ofertę wyświetlaną w aplikacji.
Co stanie się z danymi, gdy zmienię telefon?
Przed zmianą telefonu sprawdź w aplikacji opcje synchronizacji i przywracania zakupów. Jeśli potrzebujesz pomocy z kontem lub zmianą platformy, skontaktuj się z działem wsparcia.
Gdzie uzyskam pomoc?
Skontaktuj się z działem wsparcia Fitwill, aby uzyskać pomoc z aplikacją, kontem lub zakupami. Kontakt →
Wybierz opcję dostępu w aplikacji
Fitwill możesz pobrać bezpłatnie. Funkcje premium są dostępne w ramach subskrypcji lub jednorazowego zakupu Lifetime. Aktualne ceny i oferty znajdziesz w aplikacji.
Dostępność okresu próbnego i warunki skorzystania z niego mogą zależeć od platformy i konta. Przed zakupem sprawdź ofertę wyświetlaną w aplikacji.
[ Dziennik i planer treningów ]
Dodaj kolejny trening do Fitwill
Twój plan i dziennik treningowy zawsze pod ręką.
