Prostowanie Ramion Na Wyciągu Z Liną

Powiązane Ćwiczenia

Wyciskanie Na Wyciągu Z Odwróconym Chwytem

Wyciąg Leżący Na Triceps (niski)

Wyciąg Linowy Na Pochylonej Ławce Na Tricepsy

Wyciąg Stojący Wysoki Krzyżowy Prostowanie Tricepsów

Ściąganie Linki Wyciągu Na Triceps (uchwyt V)

Wyciskanie Jednoręczne Na Wyciągu Dolnym Z Użyciem Uchwyty Linowego

Wyciskanie Tricepsów Na Leżąco Z Linką Na Wyciągu

Uginanie Tricepsów Na Kolanach Z Linką

Zobacz Wszystkie Ćwiczenia

Fitwill

Rejestruj Treningi, Śledź Postępy i Buduj Siłę.

Osiągnij więcej z Fitwill: odkrywaj ponad 5000 ćwiczeń z obrazami i filmami, uzyskaj dostęp do wbudowanych i niestandardowych treningów, idealnych zarówno do siłowni, jak i sesji domowych, i zobacz rzeczywiste wyniki.

Rozpocznij swoją podróż. Pobierz dziś!

Related Workouts

Maximize Your Strength with This Intense Superset Workout

Boost your strength with this power-packed superset workout focusing on upper body and core exercises.

Gym | Single Workout | Intermediate: 7 exercises

Ultimate Chest & Arms Builder: Classic to Cable Power Routine

Engage in a comprehensive chest and arm workout with this routine combining classic and cable exercises across 5 sets.

Gym | Single Workout | Intermediate: 5 exercises

Upper Body Gym Workout

Maximize strength with a chest and arm workout including Bench Press, Chest Fly, Pullovers, and supersets of Hammer Curls & Pushdowns.

Gym | Single Workout | Beginner: 5 exercises

View All Workouts

Fitwill stands in solidarity with Ukraine