Wiosłowanie Pionowe Na Wyciągu: Wideo Ćwiczeniowe

Fitwill

Rejestruj Treningi, Śledź Postępy i Buduj Siłę.

Osiągnij więcej z Fitwill: odkrywaj ponad 5000 ćwiczeń z obrazami i filmami, uzyskaj dostęp do wbudowanych i niestandardowych treningów, idealnych zarówno do siłowni, jak i sesji domowych, i zobacz rzeczywiste wyniki.

Rozpocznij swoją podróż. Pobierz dziś!

Related Workouts

Unlock Your Strength: Effective Superset Workout for Back and Shoulders

Enhance your back and shoulder strength with this comprehensive superset workout. Perfect for all fitness levels!

Gym | Single Workout | Intermediate: 4 exercises

Maximize Your Upper Body Strength with This Dumbbell and Cable Workout

Build strength and definition in your upper body with this focused dumbbell and cable workout.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Comprehensive Shoulder Workout with Cable Exercises for Defined Delts

This detailed shoulder workout features cable exercises like lateral raises, front raises, and upright rows to help you build and define your deltoids.

Gym | Single Workout | Beginner: 4 exercises

Shoulder Workout

Strengthen your shoulders with a comprehensive 4-set cable workout targeting all deltoid heads for symmetrical development.

Gym | Single Workout | Beginner: 5 exercises

View All Workouts

Wiosłowanie Pionowe Na Wyciągu

Powiązane Ćwiczenia

Wiosłowanie Na Linkach Do Tyłu (z Liną)

Odwrócony Rozpiętka Na Maszynie Wyciągowej

Unoszenie Boczne Na Wyciągu

Jednoręczne Unoszenie Boczne Na Maszynie Kablowej

Wiosłowanie Kablowe Na Tylne Aktony Barków (uchwyt Równoległy)

Jednoręczne Odwodzenie Ramienia Na Wyciągu

Unoszenie Boczne Jednorącz Na Wyciągu

Wiosłowanie Na Maszynie Z Podchwytem W Pozycji Siedzącej

Fitwill

Rejestruj Treningi, Śledź Postępy i Buduj Siłę.

Related Workouts

Unlock Your Strength: Effective Superset Workout for Back and Shoulders

Maximize Your Upper Body Strength with This Dumbbell and Cable Workout

Comprehensive Shoulder Workout with Cable Exercises for Defined Delts

Shoulder Workout

Related Workouts

Unlock Your Strength: Effective Superset Workout for Back and Shoulders

Maximize Your Upper Body Strength with This Dumbbell and Cable Workout

Comprehensive Shoulder Workout with Cable Exercises for Defined Delts

Shoulder Workout

Powiązane Ćwiczenia

Wiosłowanie Na Linkach Do Tyłu (z Liną)

Odwrócony Rozpiętka Na Maszynie Wyciągowej

Unoszenie Boczne Na Wyciągu

Jednoręczne Unoszenie Boczne Na Maszynie Kablowej

Wiosłowanie Kablowe Na Tylne Aktony Barków (uchwyt Równoległy)

Jednoręczne Odwodzenie Ramienia Na Wyciągu

Unoszenie Boczne Jednorącz Na Wyciągu

Wiosłowanie Na Maszynie Z Podchwytem W Pozycji Siedzącej