Legs & Core Workout
Get a complete core workout with floor crunches, sit squats, flutter kicks, and reverse plank. Build strength and endurance with this routine.
Home | Single Workout | Beginner: 4 exercises
Brzuszki Na Podłodze
Loading...
Fitwill
Rejestruj Treningi, Śledź Postępy i Buduj Siłę.
Osiągnij więcej z Fitwill: odkrywaj ponad 5000 ćwiczeń z obrazami i filmami, uzyskaj dostęp do wbudowanych i niestandardowych treningów, idealnych zarówno do siłowni, jak i sesji domowych, i zobacz rzeczywiste wyniki.
Rozpocznij swoją podróż. Pobierz dziś!
Loading...